Kalkulator stref treningowych Kalkulator stref treningowych PRO Masa ciała (kg): Wybierz metodę obliczenia FTP: Podaj FTP bezpośrednio Test 20 minut Test 60 minut Test 2×8 minut Wybierz metodę obliczenia FTP. Krótka podpowiedź pojawi się tutaj. Podaj FTP (W): Średnia moc 20 minut (W): Średnia moc 60 minut (W): Średnia moc 2×8 min (W): Wybierz metodę obliczenia tętna: LTHR HRmax LTHR + HRmax Wybierz metodę obliczenia tętna. Podpowiedź pojawi się tutaj. Podaj LTHR: Podaj HRmax: Oblicz wszystkie strefy Pobierz wyniki CSV Pobierz wyniki PDF
