Cycling Training Zones
Kalkulator stref 3.0
Strefy mocy i tętna oparte na jasno określonej metodologii, z obsługą FTP, LT1, LTHR i HRmax.
Dane zawodnika
FTP / moc progowa
Bezpośrednie FTP jest preferowane, jeśli masz wiarygodnie ustaloną wartość.
Tętno
LT1 i LTHR są traktowane jako wartości pomiarowe. Kalkulator nie próbuje „zgadywać” LT1 z FTP.
Wprowadź FTP oraz przynajmniej jeden parametr tętna, a następnie kliknij „Oblicz strefy”.